Čím viac tým lepšie?   Často sa vedú siahodlhé diskusie o tom, či je lepšie konzumovať prírodné vitamíny a minerály, alebo ich náhrady „z krabičiek“ a či ich naše telo dokáže vôbec spracovať. Ako to je a ako teda vyberať vitamíny a minerály? Aké množstvo optimálne potrebujeme? Hoci sú...

Čo sú to Aminokyseliny. Aminokyseliny od začiatku výroby doplnkov výživy majú svoje pevné miesto v každom jedálnom a suplementačnom programe športovca, prečo je tomu tak? Aminokyseliny sú základnou stavebnou jednotkou bunky. Presne tak ako tehly, ak chcete postaviť dom. Do tela ich dostávame...

Čo je kreatín? Kreatín je chemická látka, ktorá sa nachádza v ľudskom tele, najmä vo svaloch. Telu ho môžeme dodať potravou, množstvo kreatínu sa nachádza v rybách a červenom mäse. Kreatín sa však vyrába aj v laboratóriách a ten je určený športovej populácii. Kreatín sa používa predovšetkým na...

ARGININE Arginin je jedna z nejdůležitějších aminokyselin v lidském organismu. Podílí se na metabolismu svalových bílkovin, zlepšuje prokrvení svalů a zvyšuje produkci růstového hormonu. Vyzkoušejte 100% čistou krystalickou formu v maximální kvalitě a podpořte intenzitu...

Čo je Gainer? Gainer slúži na rýchly nárast telesnej hmotnosti a masívnej svalovej hmoty. Je obľúbeným doplnkom výživy hlavne u začínajúcich športovcov. Jeho prášková štruktúra obsahuje všetky potrebné látky, vitamíny a minerály pre stavbu a regeneráciu svalovej hmoty. Charakteristika a...

Úvod do problematiky užívania a rozdelenia proteínových doplnkov výživy. Určite to poznáte, z každej strany sa na vás chrlia informácie, noví výrobcovia, dokonalé a prevratné doplnky výživy so zaručenými anabolickými účinkami. Máte z toho hlavu ako glóbus a neviete sa zorientovať v ponuke? Rozhodli...